土日でここまで!意外と進みました(≧▽≦)♥じーっと座ってると、また肩こり・腰痛が来そうなので、1時間ごとくらいにストレッチをしてました。うん、調子よかったから、またこれで行こう!9月は、月末にまた時間作れるので、それを楽しみにしよう♪
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